Rouleau de massage “Massage Roller” Black-orange Azafit.

L’élément indispensable pour faciliter la récupération.

Détendez vos muscles après l’effort. Automassez-vous avant et après chaque entraînement entre 5 et 20′ par zone.

Optez pour une meilleure récupération en vous massant. Aidez votre organisme à se régénérer et à devenir plus performant.

Pourquoi le massage ?

Il est important de détendre les muscles après un effort. Vous réduirez les raideurs et redonnerez de la souplesse aux muscles ayant été sollicités. Vous optimiserez la cicatrisation des microlésions créées lors de vos entraînements en favorisant la circulation sanguine et en aidant votre organisme à éliminer les toxines.

On le sait tous, se masser seul n’est pas simple et c’est là qu’intervient le rouleau de massage. C’est l’accessoire idéal pour vous auto masser, un allié non négligeable pour optimiser la récupération !