Le AZAFIT P.GLUTE est une machine multifonction dédiée au travail des fessiers, des ischio-jambiers et des abdominaux, conçue pour les salles de fitness souhaitant proposer un maximum d’exercices sur un minimum d’espace. En combinant le hip thrust, le nordic curl, les exercices abdominaux et les fentes sur un seul et même appareil, elle constitue un investissement particulièrement rentable et polyvalent pour tout espace de musculation.
Exercices possibles et muscles ciblés
Le P.GLUTE permet d’effectuer une variété exceptionnelle d’exercices ciblant les principaux groupes musculaires du bas du corps et du tronc :
En mode hip thrust, l’utilisateur s’appuie contre le coussin dorsal rembourré et effectue une poussée de hanches vers le haut, ciblant principalement le grand fessier (gluteus maximus), le moyen fessier et les ischio-jambiers. La plateforme au sol offre un appui stable pour les pieds pendant le mouvement.
En mode nordic curl, l’utilisateur bloque ses chevilles sous les rouleaux rembourrés et effectue une flexion contrôlée du buste vers le sol depuis la position agenouillée, ciblant intensément les ischio-jambiers (biceps fémoral, semi-tendineux) dans leur phase excentrique. Le nordic curl est reconnu comme l’un des exercices les plus efficaces pour prévenir les blessures aux ischio-jambiers.
En mode abdominal, la machine se configure pour effectuer des exercices de renforcement de la sangle abdominale (grand droit, obliques) avec différentes amplitudes et angles de travail.
En mode fentes, la plateforme et les appuis permettent d’effectuer des fentes guidées ciblant les quadriceps, le grand fessier et les ischio-jambiers de manière complémentaire.
Compatibilité avec accessoires
Le P.GLUTE est conçu pour être utilisé en combinaison avec les accessoires disponibles en salle : élastiques de résistance, barres de musculation et poids libres (haltères, plaques) peuvent être intégrés à l’entraînement pour augmenter la résistance et varier les exercices à l’infini.
Conception et ergonomie
Les coussins rembourrés à double surpiqûre blanche (appui dorsal et coussin d’assise) offrent un confort optimal pendant les différents exercices. Les rouleaux de cheville rembourrés maintiennent l’utilisateur en position stable pendant le nordic curl et les exercices abdominaux. La plateforme antidérapante grand format en acier perforé assure un appui stable et sécurisé. Les arceaux de maintien latéraux en acier facilitent la prise en position et la stabilisation pendant les exercices.
Construction et durabilité
La structure en acier massif tout en noir avec une hauteur très basse de 50 cm garantit une stabilité absolue au sol et une accessibilité optimale pour s’installer dans les différentes positions d’exercice. Avec ses 75 kg, le P.GLUTE offre un excellent rapport poids/stabilité. Les larges pieds stabilisateurs assurent une assise parfaite sur toutes les surfaces.
Caractéristiques techniques
- Exercices : hip thrust, nordic curl, abdominaux, fentes
- Compatible : élastiques, barres, poids libres
- Coussins rembourrés à double surpiqûre blanche
- Rouleaux de cheville rembourrés
- Plateforme antidérapante en acier perforé
- Arceaux de maintien latéraux
- Structure : acier massif noir
- Longueur : 178 cm
- Largeur : 116 cm
- Hauteur : 50 cm
- Poids machine : 75 kg
