Le FFITTECH REVH.10 est une machine reverse hyper professionnelle, conçue pour les salles de fitness et les espaces de rééducation souhaitant proposer l’un des exercices les plus efficaces et les plus thérapeutiques pour le renforcement du bas du dos, des fessiers et des ischio-jambiers. Largement utilisée en thérapie médicale et en préparation physique de haut niveau, elle combine bienfaits thérapeutiques et performance musculaire dans un seul et même appareil.
Un exercice thérapeutique et performant
Le reverse hyper est un exercice unique en son genre : contrairement à la majorité des exercices de dos qui compriment la colonne vertébrale, le mouvement de reverse hyper crée une traction douce sur la colonne lombaire lors de la phase descendante, favorisant la décompression des disques intervertébraux et réduisant les tensions lombaires. C’est pourquoi le REVH.10 est largement utilisé en thérapie médicale pour la rééducation des blessures lombaires, en complément des programmes de musculation classiques. En phase ascendante, l’extension inverse des jambes engage puissamment les érecteurs du rachis, les fessiers et les ischio-jambiers, pour un renforcement profond de la chaîne postérieure.
Muscles ciblés et exercices possibles
Le REVH.10 offre une grande variété d’exercices ciblant la chaîne postérieure. En mode reverse hyper standard, les jambes partent à la verticale vers le bas et remontent en extension horizontale, ciblant principalement les grand et moyen fessiers, les ischio-jambiers (biceps fémoral, semi-tendineux), les érecteurs du rachis et les muscles stabilisateurs du bassin. Des variations de l’exercice permettent également de travailler les rotateurs externes de hanche et d’intensifier le travail des ischio-jambiers selon l’angle de remontée des jambes.
Chargement et résistance
Le REVH.10 fonctionne avec des plaques de musculation standard (non incluses) chargées sur la barre en acier inoxydable reliée aux rouleaux de cheville, permettant d’ajouter de la résistance progressive au mouvement d’extension inverse.
Ergonomie et réglages
Le coussin abdominal grand format rembourré à double surpiqûre offre un confort optimal en position allongée à plat ventre pendant les séances prolongées. Les rouleaux de cheville rembourrés maintiennent les jambes en position et transmettent la résistance des plaques pendant le mouvement d’extension. Les poignées de maintien en partie avant permettent à l’utilisateur de se stabiliser pendant l’effort. La hauteur de la machine (119 cm) permet une amplitude de mouvement complète avec une extension totale des jambes.
Construction et durabilité
La structure en fer massif tout en noir garantit une robustesse et une durabilité exceptionnelles pour un usage intensif quotidien en environnement collectif. Avec ses 106,5 kg, le REVH.10 offre une stabilité absolue pendant les séances les plus intenses. Les larges pieds stabilisateurs avec base rectangulaire assurent une répartition optimale du poids sur toutes les surfaces.
Caractéristiques techniques
- Type : chargement de plaques libres (plaques non incluses)
- Structure : fer massif
- Coussin abdominal rembourré à double surpiqûre
- Rouleaux de cheville rembourrés
- Poignées de maintien latérales
- Utilisations : musculation, rééducation, thérapie médicale
- Longueur : 103,5 cm
- Largeur : 146,5 cm
- Hauteur : 119 cm
- Poids machine : 106,5 kg
