Le FFITTECH PL018 est une machine hip thrust nouvelle génération à chargement de plaques libres, conçue pour les salles de fitness souhaitant proposer l’exercice de référence absolu pour le développement des fessiers, dans une version guidée, confortable et sécurisée. Version évoluée du PL040, elle se distingue par son dossier incliné réglable, son coussin de hanche articulé et son cadre tout en noir avec finitions acier inoxydable.
Muscles ciblés et mouvement
La machine hip thrust PL018 reproduit le mouvement de poussée de hanches en position semi-allongée, dos appuyé sur le dossier incliné rembourré et pieds posés au sol. Ce mouvement cible principalement le grand fessier (gluteus maximus) par une extension maximale de la hanche contre la résistance des plaques. Les ischio-jambiers, le moyen fessier et les adducteurs sont également sollicités en synergistes. Reconnu comme l’exercice le plus efficace pour activer et développer le grand fessier, le hip thrust sur machine permet de travailler en surcharge maximale avec un risque blessure minimal, surpassant le squat et le soulevé de terre en termes d’activation des fessiers.
Système de sécurité et confort
Le coussin de hanche rembourré articulé est le point fort distinctif du PL018. Réglable en position via le mécanisme à ergot bleu, il s’adapte précisément à la morphologie de chaque utilisateur et transmet la résistance des plaques directement sur les hanches de manière confortable et sécurisée. Ce système élimine les inconforts habituels du hip thrust avec barre libre (pression douloureuse sur les hanches, instabilité) et permet une concentration totale sur la contraction des fessiers. La barre de maintien en partie haute sécurise l’utilisateur pendant les séances les plus intenses.
Dossier incliné et ergonomie
Le dossier incliné rembourré à double surpiqûre blanche offre un appui dorsal confortable pendant l’effort. Son inclinaison favorise un positionnement naturel du dos et des épaules pendant la poussée de hanches, réduisant les contraintes sur la colonne vertébrale. L’assise rembourrée complète le dispositif pour un confort optimal en position de départ.
Chargement de plaques olympiques
Le PL018 est compatible avec des plaques olympiques standard (non incluses), chargées sur la barre en acier inoxydable latérale. Ce système offre une liberté totale dans la progression des charges pour un développement musculaire des fessiers sur le long terme.
Construction et durabilité
Avec ses 86 kg et sa hauteur de 80 cm, le PL018 offre une excellente stabilité et une accessibilité optimale pour s’installer en position de travail facilement. La structure en acier tout noir avec finitions inoxydables garantit robustesse et longévité pour un usage intensif quotidien. Les larges patins au sol assurent une stabilité parfaite sur toutes les surfaces.
Caractéristiques techniques
- Type : chargement de plaques olympiques (plaques non incluses)
- Coussin de hanche articulé rembourré réglable
- Dossier incliné rembourré à double surpiqûre blanche
- Barre de chargement en acier inoxydable
- Structure : acier
- Longueur : 188 cm
- Largeur : 135 cm
- Hauteur : 80 cm
- Poids machine : 86 kg
